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抽筋是不是缺鈣?動脈硬化會引起抽筋

本文所屬類別:[老年期保健]來源:古方中醫網 發布時間:2018-02-04 【字體:

陳阿姨喜歡遠足,一個月總要找老朋友們一起出門一兩趟才過癮。最近,她發現每次走得遠了,小腿總會出現抽筋。晚上睡覺有時候蹬被子,腿腳受涼了又會出現抽筋。“難道自己缺鈣了?”陳阿姨開始連連吃鈣片、喝牛奶,但好像并沒有什么改善。直到就診后,她才知道原來抽筋并不是缺鈣引起的,而是動脈硬化引起的。

抽筋原是血管引起的

一般來說,引起抽筋最重要的原因還是缺鈣,但如果像陳阿姨這樣不是由缺鈣引起的抽筋,又是怎么回事呢?

由動脈硬化引起的抽筋不難區分,主要跟“運動”和“著涼”兩個因素相連。如果當出現走路時間長了,或者夜間受涼的情況,使腿部局部缺血,就會引起血管痙攣。

其實這種抽筋跟缺鈣抽筋不太一樣,動脈硬化引起的血管痙攣其實是疼痛,但容易使患者誤以為是抽筋。動脈硬化患者由于體內血液循環不暢,代謝物不能被血液及時帶走,累積到一定濃度時就會刺激肌肉收縮而引起疼痛。動脈硬化還會使腿部血液供給減少,到了夜間血流更緩慢,很容易導致腿部肌肉缺血而引起抽筋。

手摸足背動脈可自測

通常出現下肢動脈硬化的患者都患有基礎疾病,如長期吸煙、糖尿病、高血壓、高血脂等,這些人群假如經常出現夜間抽筋、行走困難,并且在適當補鈣后腿部疼痛或抽筋癥狀未有改善,都應及時就診,以免延誤治療時機。

其實從腿腳的外觀上也可以進行簡單的自測,如果是動脈硬化造成的運動后不適,患者在長時間走路之后雙腿會明顯發涼、蒼白,有的甚至會發紫,呈花斑狀。

另外,自己也可以檢查一下足背動脈的搏動情況。足背動脈位于腳掌中間,大腳趾肌腱的外側約0.5~1厘米處,如果手摸足背動脈發現搏動明顯減弱或者消失,就要趕緊到醫院進行詳細的影像學檢查,看看血管是否有狹窄、閉塞。

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